உங்கள் Instagram ஊட்டத்தின் மூலம் ஸ்க்ரோல் செய்ய உங்கள் தொலைபேசியில் எத்தனை முறை நீங்கள் ஒரு நாள் பறிமுதல் செய்கிறீர்கள்? நீங்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமான ஒன்று செய்கிறீர்கள் போது வாய்ப்புகள் உள்ளன (பொது போக்குவரத்து காத்திருக்கிறது, உங்கள் முழு கவனத்தை இல்லை ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி பார்த்து, படுக்கையில் வளைந்திருக்கும்), மற்றும் உங்கள் திரையில் நீங்கள் ஒரு முடிவற்ற ஸ்ட்ரீம் பார்க்க அற்புதமான விஷயங்களைச் செய்வது, நம்பமுடியாத விடுமுறைகள் எடுத்து, ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவது. FOMO செயல்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பொறாமை கூட, பரிபூரணத்தை குறிப்பிட முடியாது. ஒரு புதிய ஆய்வை Instagram தீங்கு விளைவிக்கும் உணர்ச்சி விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய சாத்தியக்கூறு இருப்பதைக் கண்டறிந்தால் எந்த ஆச்சரியமும் வரவில்லையா?
இங்கிலாந்தின் ராயல் சொசைட்டி ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் (ஆர்.எஸ்.எஸ்.ஹெச்) மற்றும் இளம் சுகாதார இயக்கம் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட இந்த அறிக்கை 14 முதல் 24 வயதிற்கு உட்பட்ட 1,500 பேரைப் பற்றி ஆய்வு செய்தது. சமூக ஊடக பயன்பாடு அவர்களின் மனநலத்தை எப்படி உடல் தோற்றத்தில், -நிலை, கவலை மற்றும் மன அழுத்தம். குறுகிய காலத்தில், Instagram வலுவான கேடு விளைவிக்கும் விளைவைக் கொண்டது, அதன் பின் Snapchat மற்றும் பேஸ்புக் ஆகியவை இருந்தன.
ஏன் இவ்வளவு Instagram நிறைய இருக்கிறது, நீ கேட்கிறாய்? Instagram அனைத்து முழுமையாக இருக்கிறது என்பதால். படிப்பில் ஒரு இளம் நபரின் மேற்கோள் இவ்வாறு கூறுகிறது: "Instagram பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு உணவளிக்கும் போது அவர்களின் உடல்கள் வடிகட்டிகளைச் சேர்க்கின்றன மற்றும் அவற்றின் படங்களைத் திருப்திபடுத்தும் பொருட்டு தங்கள் படங்களை திருத்திக் கொள்வது போல் நல்லது என நினைக்கிறார்கள்." 'சரியான' தரம் Instagram மீது காட்டப்படும் என்று வாழ்க்கை பல பகுதிகளில் எடுத்து கொள்ளலாம்.
ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தீர்வுகள் உள்ளன. நீங்கள் குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு சமூக ஊடகத்தில் (அவர்கள் மேடையில் எவ்வளவு காலம் இருந்திருக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக), அதேபோல் மறுப்புத் தெரிவிக்கும் போது தோன்றும் போது பாப் அப்களைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள் ஒரு புகைப்படம் டிஜிட்டல் கையாளப்படுகிறது.
அது இப்போது ஒரு உயரமான ஆர்டரைப் போல் தோன்றலாம், இது உங்கள் சுருள் துளை வெளியேற ஒரு நினைவூட்டல் ஆகும். ஒரு விரைவான சமூக ஊடகம் இப்போது ஒவ்வொரு முறையும் சரிபார்த்து ஒரு கெட்ட விஷயம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் கையாளுதல் படங்களை வரை அளவிட மற்றும் செய்தபின் நடத்தப்பட்ட படங்களை நீங்கள் மோசமாக உணர போகிறது.