பொருளடக்கம்:
- தேவையான பொருட்கள்: சூப்பர் அடிப்படைகளை, நீங்கள் சூப்பர் உடைந்தால்
- விருப்ப பொருட்கள்: சற்றே ரசிகர் பொருள், நீங்கள் ஒரு சில கூடுதல் ரூபாயை பிரிக்க வேண்டும் என்றால்
- கருப்பு பீன்ஸ் செய்ய
- முட்டைக்கோஸ் சூட்
- தயாரான எந்த பரிசுகளும் (விரும்பினால்)
- டார்ட்டிலாக்களை வெப்பப்படுத்துங்கள்
- பரிமாறவும்!
ஒரு மலிவான Gourmet என்ன? எதையாவது ஏதோ ஒன்று மாற்றிவிடும். தங்களைத் தாங்களே உணவளிக்கும் சவாலை அனுபவிக்கும் ஒருவர், அவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் செலவைவிட குறைவாகவே வழி செய்கிறார்கள். பணம் சம்பாதிக்க ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் மதிய உணவை அடைவதற்கு உறுதியளித்த ஒருவர். உங்களைப் போன்ற ஒலி?
கிரேட்!
சமையல் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகு, மற்றும் அடிப்படை உணவு பாத்திரங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், இது மலிவானதாகவும் எளிதானதாகவும் இருக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்: சூப்பர் அடிப்படைகளை, நீங்கள் சூப்பர் உடைந்தால்
கருப்பு பீன்ஸ், உலர்ந்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட
மெக்சிகன் ஸ்பைஸ் பிளெண்ட்
பச்சை முட்டைக்கோஸ் 1 சிறிய தலை
புளிப்பு கிரீம் அல்லது கிரேக்க தயிர்
டார்ட்டிலாஸ், மாவு அல்லது சோளம்
விருப்ப பொருட்கள்: சற்றே ரசிகர் பொருள், நீங்கள் ஒரு சில கூடுதல் ரூபாயை பிரிக்க வேண்டும் என்றால்
1 புதிய வெண்ணெய் பழம்
1 சிறிய கொத்து கொத்தமல்லி
1 தொகுப்பு queso fresco அல்லது வேறு சீஸ்
சப்ளைஸ்:
1 சிறிய பானை
1 பெரிய வாணலி
1 சிறிய வாணலி
1 பெரிய ஸ்பூன்
1 ஸ்பாட்ல
உதவுகிறது: 2, எளிதாக அளவிட முடியும், freezes நன்றாக பூர்த்தி
இதை செய்வோம்.
கருப்பு பீன்ஸ் செய்ய
மாறுபாடு 1-தடை செய்யப்பட்ட பீன்ஸ்
நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் பயன்படுத்தி இருந்தால், ஒரு உப்பு ஒரு சிட்டிகை மற்றும் மசாலா ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு சிறிய தொட்டியில் அவற்றை டம்ப். வெப்பம் வரை வெப்பம். வாசனையை ருசித்து, உப்பு மற்றும் / அல்லது மசாலாப் பொருள்களை உண்ணுங்கள். டா-டா!
அடுப்பு மேல் மாறுபாடு 2-உலர் பீன்ஸ்
நீங்கள் உலர்ந்த பீன்ஸ் (மலிவானவை) என்பதைப் பயன்படுத்தினால், சிறிது முன்னே திட்டமிட வேண்டும். 2 கப் தண்ணீர், ஒரு சிட்டிகை உப்பு, ஒரு மசாலா மசாலாப் பொருளுடன் ஒரு நடுத்தர தொட்டியில் 1 கப் பீன்ஸ் வைக்கவும். ஒரு மணிநேரத்திற்கு சமைக்கப்பட்டு, அன்பிற்கான பரிசோதனையை தேவைப்பட்டால், நேரத்தையும் தண்ணீரையும் சேர்க்கவும். அடுப்பு பீன்ஸ் ஒரு மணி நேரம் மற்றும் 15 நிமிடங்கள் முதல் இரண்டு மணிநேரம் வரை எடுக்கும். பீன்ஸ் சமைத்தவுடன், உப்பு மற்றும் மசாலாவை உங்கள் சுவைக்கு மாற்றவும். ஆம் பீன்ஸ்!
குங்குமப்பூ அல்லது அரிசி குக்கர் உள்ள மாறுபாடு 3-உலர் பீன்ஸ்
ஒரு அரிசி குக்கர் அல்லது மெதுவாக குக்கர் வைத்திருப்பதற்கு நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தால், நீங்கள் 1 கப் பீன்ஸ் மற்றும் உப்பு மற்றும் மசாலாக்கள் 2 கப் தண்ணீருடன், துவக்கத்தில் துவங்கலாம், மற்றும் விஷயங்களை முடித்து முடிக்க காத்திருக்கவும். டைமிங் தனிப்பட்ட இயந்திரங்களை சார்ந்தது, ஆனால் பழுப்பு அரிசி சுழற்சியில் ஒரு அரிசி குக்கர் ஒரு மணிநேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், 6-8 மணிநேரங்களில் பீன்களைக் குறைக்க வேண்டும். உங்கள் பீன்ஸ் செய்ய ஒரு இயந்திரத்தை பயன்படுத்தி பெரும் நன்மை நீங்கள் வேலைக்கு போகும் முன் நீங்கள் அவற்றை தொடங்க முடியும், நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்தவுடன் அவர்கள் செய்யப்படுவார்கள். இது மந்திரம்!
முட்டைக்கோஸ் சூட்
பீன்ஸ் சமையல் போது, முட்டைக்கோசு தயார். முட்டைக்கோஸ் கழுவவும் மற்றும் உரிக்கப்படாத வெளிப்புற இலைகளை நீக்கவும். நீங்கள் முட்டைக்கோசு ஒரு சிறிய தலை பயன்படுத்தி என்றால், நீங்கள் முன்னோக்கி சென்று முழு விஷயம் பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் வாங்கிய முட்டைக்கோசு பெரியதாக இருந்தால், இந்த செய்முறையில் பயன்படுத்த 1/3 முதல் 1/2 வரை வெட்டவும், மற்றொன்றை ஓய்வு எடுக்கவும். கிட்டத்தட்ட முட்டைக்கோஸ் அறுப்பேன்.
ஒரு பெரிய வாணலி சமையல் எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி வெப்பம், பின்னர் நறுக்கப்பட்ட முட்டைக்கோஸ், பிளஸ் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து. அடிக்கடி, அடிக்கடி கிளறி, சுமார் 6 நிமிடங்கள் அல்லது டெண்டர் வரை. சூடாக வைக்க மறைக்க.
தயாரான எந்த பரிசுகளும் (விரும்பினால்)
பீன்ஸ், முட்டைக்கோஸ், டார்ட்டிலாஸ் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை நீங்கள் வெற்றிகரமாக இந்த செய்முறையை வெற்றிகரமாக செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு வெண்ணெய், எலுமிச்சை அல்லது புதிய களிமண் மீது துண்டிக்கப்பட்டால், எனினும், இப்போது அவற்றை கழுவவும் அல்லது தயாரிக்கவும். வெண்ணெயை வெட்டவும், எலுமிச்சை வெட்டுக்களாக வெட்டி, கொத்தமல்லி தண்டுகளை விட்டு வெளியேறவும். சீஸ் கிண்ணம் அல்லது கரைக்கும். மீண்டும், இந்த அனைத்து பொருட்களும் முழுமையாக விருப்பத்தேர்வில் உள்ளன!
டார்ட்டிலாக்களை வெப்பப்படுத்துங்கள்
சிறிய வாணலியில் எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி ஹீட். பான் சூடாக இருக்கும்போது, ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் சுமார் 30 விநாடிகளுக்கு சமையல் செய்ய, தனித்தனியாக 4 சிறிய டார்ட்டிலாக்களுக்கு வெப்பம்.
பரிமாறவும்!
சூடான டார்ட்டிலாவை சமைத்த பீன்ஸ் மற்றும் சட்ஸட் காபியேஜ், புளிப்பு கிரீம் ஒரு பொம்மை கொண்டு மேல். நீங்கள் எந்த ஆடம்பர பிட்களையும் சேர்த்தால், இப்போது அவற்றைச் சேர்க்கவும். மகிழுங்கள்!
நாட்டினதும் கடையிலிருந்தும் சேமித்து வைக்கும் விலைகள் மிகவும் வேறுபடுகின்றன என்பதை நாம் அறிவோம், அதனால்தான் நாம் டாலர் தொகைகளை சேர்க்க விரும்பவில்லை. நீங்கள் நேரம் மற்றும் / அல்லது பணம் குறுகிய இருக்கும் போது நீங்கள் செய்ய முடியும் மலிவான மற்றும் மிகவும் ருசியான உணவு ஒன்றாகும். உங்கள் வாராந்த திறமைக்குச் சேர்த்து அதை நீங்களே பாருங்கள்.