பொருளடக்கம்:
நகர்வதை உற்சாகப்படுத்தலாம். புதிய துவக்கங்கள் மற்றும் புதிய துவக்கங்களின் அடையாளமாக இது உணர்கிறது, மேலும் இது ஒரு சிறந்த யோசனை போல் தெரிகிறது … கோட்பாட்டில். ஆனால் எப்படியாவது, கோட்பாட்டிலிருந்து உண்மையாக நடந்து செல்லும் வரை, நகரும் போது, உங்கள் தலை சுற்றிக் கொள்ள முடியாத அளவுக்கு மிகப்பெரிய வாழ்க்கை நிகழ்வாக மாறும். நாள் அணுகுமுறைகளை மாற்றுவதால், சில பழக்கமான உணர்ச்சி நிலைகளை அனுபவிப்பீர்கள்.
1. மறுப்பு
உங்கள் நடவடிக்கைக்கு வழிவகுத்த வாரங்கள் மற்றும் நாட்களில், தயார்படுத்தப்பட வேண்டியது என்னவென்றால், நடவடிக்கை எதுவும் நடக்காது என்று நடிப்பது எளிது. நிச்சயமாக, நீங்கள் உங்கள் வாகனங்களை அல்லது டிரக் பதிவு செய்யலாம் - உங்களுக்கு தெரியும், நீங்கள் வேண்டும் எம்-முன்றிற்கு முன்னதாகவே, மற்ற மனிதர்களுக்கு உண்மையான பொறுப்புணர்வுடன் கூடிய விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும். ஆனால் மற்ற விஷயங்கள்? யாரும் செய்யாதபடி யாரும் அழைக்க முடியாது என்று பொருள்? அது கடினமானது.
குறிப்பாக பேக்கிங்: பேக்கிங் மறுப்பு ஒரு உண்மையான விஷயம் மற்றும் சென்றார் யார் அதை அனுபவம். உங்கள் நடவடிக்கைக்கு சனிக்கிழமை தான், நீங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை. நீங்கள் பேக் ஒதுக்கி நாள் அமைக்க, நீங்கள் பிஸியாக இருக்கிறோம் என்று உங்களுக்கு தெரியும் அனைவருக்கும் கூறினார் "நடவடிக்கை எடுக்க தயார்படுத்தி," ஆனால் நீங்கள் உங்கள் வீட்டில் உட்கார்ந்து கண்டுபிடிக்க, வெற்று பெட்டிகள் (அல்லது துண்டுகள் துண்டுகள் சூழப்பட்ட, நீங்கள் வந்திருக்கவில்லை என்றால் இன்னும் உண்மையான பெட்டிகளில் அவற்றை பதிவு செய்ய சுற்றி) … மற்றும் நீங்கள் ஒன்றும் செய்யவில்லை.
நீங்கள் பேக் இல்லை. நீங்கள் செய்தித்தாளில் உங்கள் டாக்-டாக்ஸைப் போடவோ அல்லது உங்கள் உடைகள் அல்லது எதையும் எடுப்பதில்லை. நீங்கள் பெட்டிகளைப் பார்க்கிறீர்கள். உங்கள் மூளையில், இந்த நகர்வு இன்னும் நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் அது நடப்பதைப் போல் செயல்படாது, அதற்கு பதிலாக உங்கள் நெட்ஃபிக்ஸ் கணக்குடன் வெளியேறுங்கள்.
2. கோபம்
மறுப்பு பிறகு கோபம் மற்றும் ஓ பையன் வருகிறது, நிறைய கோபம் உள்ளது. முதலில், சுய-கோபமான கோபம் இருக்கிறது: நான் ஏன் விரைவில் முடக்கவில்லை? நான் பொறுப்பற்ற முறையில் எப்படி இருந்திருக்க முடியும்?
பின்னர், உலகில் மற்ற அனைவருடனும் கோபம் இருக்கிறது, ஏனென்றால் நகர்வது மோசமான மனிதகுலத்தை (அல்லது உங்கள் நடவடிக்கை முடிவடையும் வரையில் யாருக்கும் நல்லது பார்க்க முடியாதது). நீங்கள் உங்களது புதிய வீட்டிலேயே வசிக்க போகிறீர்கள் என்றால் உங்கள் S.O./roommate/sibling/ உடன் கோபப்படுவீர்கள் - அல்லது உங்களுடைய பழைய ஒன்றை நீங்கள் வெளியேற்ற உதவுகிறவர்கள் கூட.
அல்லது, நீங்கள் வாடகைக்கு வாங்கியிருந்தால், நீங்கள் அவர்களிடம் கோபமாக இருப்பீர்கள். அவர்கள் தாமதமாக வந்திருக்கிறார்கள் அல்லது போதுமான டேப் அல்லது தளபாடங்கள் கவர்கள் கொண்டு வரவில்லை என்று நீங்கள் கோபப்படுவீர்கள். நீங்கள் அவர்கள் ஹல்க் போன்ற தசை மற்றும் நீர்ப்போக்கு ஊடுருவி இல்லை என்று கோபமாக இருப்பீர்கள், நீங்கள் தண்ணீர் இடைவெளிகளை எடுக்க விரும்பவில்லை ஒரு தீய வில்லன் தான், ஆனால் ஒவ்வொரு இடைவெளி எடுக்கும் எடுக்கும் நாள் மிகவும் நகரும் செய்கிறது என்று நீண்ட மற்றும் நகரும் நாள் மோசமான.
3. பேரம்
அடுத்த பேரம் வருகிறது. நிச்சயமாக, நீங்கள் சில நேரடி பேரம்-ஈடுபட வேண்டும் - ஜோ மோவர் கவனமாக உங்கள் பிடித்த விளக்கு உடைத்து ஏனெனில் ஒரு தள்ளுபடி கொடுக்க நகரும் நிறுவனம் சமாதானப்படுத்த முயற்சி போல - ஆனால் அது விட நுட்பமான இருக்க முடியும்.
நீங்கள் விரும்பிய அதிக சக்தியுடன் பேரம் பேசுவதைக் காணலாம், வேறு ஒன்றும் இல்லாவிட்டால் (வேறு) உடைந்தால் / உங்கள் நண்பர்கள் பிணையாக மாட்டார்கள் என்று உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம், ஏனென்றால் இது நீங்கள் காட்டியதைக் காட்டிலும் கடினமாக இருக்க வேண்டும் / நள்ளிரவு / என்ன.
4. மன அழுத்தம்
சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, எந்தவிதமான பேரங்களும் தவிர்க்க முடியாததை தவிர்க்க உங்களுக்கு உதவுவதாக நீங்கள் ஒப்புக் கொள்வீர்கள், மேலும் உங்கள் உடமைகளில் சுமார் 20% இடமாற்றம் செய்ய வேண்டியிருக்கும் என்று நீங்கள் ஒப்புக் கொள்வீர்கள், நீங்கள் குறைந்தது 2 மணிநேரம் வரை இரவு வரை படுக்க மாட்டீர்கள்.
சட்ஸ் சா.
5. ஏற்றுக்கொள்ளுதல்
ஆனால் மோசமான துயரத்திற்கு பிறகு, சுரங்கப்பாதை முடிவில் ஒளி இருக்கிறது. நீங்கள் ஒரு புள்ளியை (10 அல்லது 11 மணிநேரத்திற்குள்) தாக்கும்போது, இது உங்கள் நகர்வானது என்று நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்வீர்கள், அது இப்போது சரியாக இருக்காது, இறுதியில் அது முடிந்து விடும்.
நீங்கள் இந்த நாள் சக் மற்றும் அதை பற்றி என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் உண்மையில் எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்த தொடங்கும் - உங்கள் புதிய இடத்தில் அலங்கரித்தல் மீது, நீங்கள் இப்போது வேண்டும் அனைத்து கூடுதல் இடத்தில் … நீங்கள் சொந்தமாக எல்லாம் பாதி தூக்கி நீங்கள் அடுத்த நடவடிக்கை இந்த நரகத்தில் கனவு இருக்க முடியாது என்று.
ஆனால் முக்கியமான விஷயம், நீங்கள் இதை ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் இருக்கிறது ஒரு கெட்ட கனவு மற்றும் நீங்கள் அதை இனி நீங்கள் பெற முடியாது முடிவு செய்ய.