எப்படி மலிவான மளிகை கடைகள்

அமெரிக்க வீட்டிலிருக்கும் மிகப்பெரிய செலவில் மளிகை கடை ஷாப்பிங் ஒன்றாகும், மேலும் இது பெரியதாகிவிட்டது. எங்களுக்கு பெரும்பாலான மளிகை பொருட்களின் செலவுகளைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்கின்றன, ஆனால் எல்லோருக்கும் முட்டாள்தனமான வாழ்க்கைக்கான திறமை இல்லை.

நல்ல உணவு கொண்ட உங்கள் சரக்கறை நிரப்பவும்

நீங்கள் மளிகை கடையில் சென்று நீங்கள் விரும்பும் எந்த கொள்வனையும் செய்யப் பயன்படுத்தினால், இது உங்கள் மளிகை ஷாப்பினை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான நேரமாக இருக்கலாம். நீங்கள் மலிவான விலையில் மளிகை கடைக்குச் செல்லலாம், ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுங்கள், வாழ்க்கையில் மற்ற விஷயங்களுக்கு சில பணத்தை சேமிக்கலாம். உங்களுடைய உணவுக் கால்வாய் தங்கம் தங்கியிருக்க வேண்டியதில்லை.

படி

மளிகை கடைக்கு சரியான இடத்தை தேர்வு செய்யவும்.

உங்கள் மளிகைக்கு ஒரு பெரிய சங்கிலி கடையில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள். மூலையில் சந்தையில் மளிகை கடை இல்லை, நெருங்கிய விரைவான நிறுத்தம் அல்லது சேவை நிலையம். நீங்கள் பசியால் வாங்குங்கள். முடிந்தால் குழந்தைகள் இல்லாமல் சாப்பாட்டு ஷாப்பிங் செல்லுங்கள். அவர்கள் குப்பைத்தொட்டியில் உள்ள அனைத்து உணவையும் புதுப்பித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

படி

ஒவ்வொரு வாரமும் மளிகை கடை இல்லை.

மளிகை ஷாப்பிங்கிற்கான நியாயமான இடைவெளிகளைத் தேர்வுசெய்து, அவசரத் தேவைகளுக்கேற்ப இடைவெளிகளுக்கு இடையில் வாங்காதீர்கள். அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட ஷாப்பிங் பயணம் வரை எந்த முக்கிய உணவுமற்றும் இல்லாமல் செய்யுங்கள். குடும்பத்தில் இருவருடன், நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை ஷாப்பிங் செய்யலாம். குழந்தைகள், நீங்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கு வாங்க முடியும். நீண்ட நீங்கள் ஷாப்பிங் பயணங்கள் இடையே காத்திருக்க முடியும், நீங்கள் சேமிக்க முடியும் அதிக பணம்.

படி

ஸ்டேபிள்ஸ் ஒரு நிரந்தர பட்டியல்.

சர்க்கரை, பால், ரொட்டி, அரிசி, எண்ணெய் அல்லது சமையல் ஸ்ப்ரே, மாவு, முட்டை, உப்பு, மசாலாப் பொருட்கள்: உங்களுக்கு தேவையான முக்கிய பொருட்களின் மளிகை பட்டியலை உருவாக்கவும். நீங்கள் யோசனை. ஒவ்வொரு ஷாப்பிங் பயணத்திற்கும் இந்த பட்டியலை வைத்திருங்கள், அத்தியாவசியங்களை மறக்காதீர்கள்.

படி

குறிப்பிட்ட சாப்பாட்டிற்கு ஒரு மளிகை பட்டியலை உருவாக்கவும்.

குடும்ப உணவுப் பொருட்களைப் பெறுவதற்கு, ஒவ்வொரு உணவுக்காகவும் பிரத்யேக தயாரிப்புகளை மட்டுமே பெயரிடுவதற்கு நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவைப் பட்டியலிடுங்கள். நீங்கள் ஸ்பாகெட்டி மற்றும் இறைச்சி சாஸ் விரும்பினால், நீங்கள் ஸ்பாகெட்டி, சாஸ், பரிமேஷன் மற்றும் இறைச்சி தேவைப்படலாம். நீங்கள் இறைச்சி சாஸ் காய்கறிகள் வேண்டும்.

படி

பேரங்களை வாங்கவும்.

நீங்கள் மளிகை கடைக்கு முன் வாரம் மெனுவை செய்யாதீர்கள். நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட மெனுக்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு பேரம் பேசும் பொருட்களை வாங்குகிறீர்கள்.

படி

காய்கறிகளில் பேரம் பேசுதல்.

முதலில் புதிய காய்கறிப் பிரிவில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள். உருளைக்கிழங்கு வாங்க. கிட்டத்தட்ட அனைவருமே உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடுவார்கள். அவர்கள் சத்தான மற்றும் மலிவான, மற்றும் கிட்டத்தட்ட எல்லாம் செல்ல. கேரட் அதே தான். உங்கள் குடும்பம் சாப்பிடும் மற்ற நியாயமான விலை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் வாங்க. ஆப்பிள்கள், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, முட்டைக்கோசு, செலரி மற்றும் தக்காளி ஆகியவை நியாயமான விலையில் இருக்கும் போது, ​​வழக்கமாக நல்ல வாங்குதல் மற்றும் பல வாரங்களுக்கு உங்கள் crisper அலமாரியில் வைக்கப்படும். உயர் விலையுயர்ந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை வாங்க வேண்டாம், குறிப்பாக சில நாட்கள் மட்டுமே வைத்திருக்கும்.

படி

அடுத்தடுத்து இறைச்சி இடைவெளியில் செல்க, ஏனென்றால் நீங்கள் மெனுக்களை திட்டமிடுவீர்கள்.

விற்பனை என்ன என்பதைக் காணவும். தள்ளுபடி செய்யப்பட்ட இறைச்சிகள் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஹாம்பர்கர்கள் அல்லது இறைச்சி உணவுகள் தரையில் இறைச்சி வேண்டும். சதவீதங்களைப் படிக்கவும், தேதி மற்றும் விலையை சரிபார்த்து, சிறந்த ஒப்பந்தத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் வாங்க வேண்டிய வேறு எந்த இறைச்சியையும் செய்யுங்கள். கோழி வழக்கமாக ஒரு நல்ல வாங்க, பன்றி சில நேரங்களில் ஒரு நல்ல வாங்க, மற்றும் தோள்பட்டை வறுத்த பொதுவாக மிகவும் நியாயமான விலை சமையல் மாட்டிறைச்சி உள்ளது.

உங்கள் குடும்பம் சாப்பிடுவதையும், எப்படி சமைக்கிறீர்கள் என்பதையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு சில தேர்வுகளை செய்யுங்கள். முடியுமானால் போதும். இது அதிக விலை கிடைத்தாலும், பணத்தை சேமிக்கிறது. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எலெக்ட்ரானுடன் வாங்கும்போது, ​​நீங்கள் வாங்கும் பகுதியை எறிந்து விடுகிறீர்கள்.

பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட கோழி வாங்குவதை கவனியுங்கள். இந்த casseroles நல்லது, உங்கள் குடும்ப தேவைகளை புரதம் வழங்கும், மற்றும் பொதுவாக நியாயமான விலை. சீஸ் புரதம் மற்றும் ஒரு இறைச்சி மாற்று, மற்றும் casseroles நல்லது. வேர்க்கடலை வெண்ணெய் புரதத்தில் அதிகமாகவும், இறைச்சிக்கு பதிலாகவும் மாறும்.

படி

முழுமையான உணவை நிரப்பவும்.

உங்கள் குடும்பத்தை விரும்புபவர்களுக்காக உங்கள் பட்டியலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் விருப்பத்தை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுடைய மளிகை கடைக்கு நீங்கள் நுழைவுச்சீட்டுகளுக்குத் தேவையான பொருட்கள், உங்களுக்குத் தேவையான முக்கிய பொருட்கள், பொருளாதாரத்தில் விற்பனைக்கு சில பொருட்கள் ஆகியவற்றை நிறைவு செய்யுங்கள்.

படி

பேக்கிங் கலவைகளை கவனியுங்கள்.

கேக் கலவை, பிஸ்கட் கலவை, கோன்ஃப்ரெட் கலவை மற்றும் அரிசி பக்கங்களை அல்லது பாஸ்தா பக்கங்களைப் போன்ற பாக்கெட்டுகளை வாங்குங்கள். இவை பெரும்பாலும் உங்களுடையதைச் செய்வதைவிட மலிவானவை, அல்லது உணவைச் செய்ய நீங்கள் அவர்களை சேர்க்கலாம். உலர்ந்த பீன்ஸ் பதிலாக பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் வாங்க. உலர்ந்த பீன்ஸ் ஒரு பையில் சமைக்க ஒரு கும்பல் பானை தேவைப்படும். அவர்கள் வளர்ந்து கொண்டே இருக்கிறார்கள், அதனால் ஒரு கப் உலர்ந்த பீன்ஸ் உங்கள் குடும்பத்தைச் சேரும்.

படி

விலையுயர்ந்த பொருட்களை வாங்க வேண்டாம்.

குளிர்ந்த உணவு, டெலி உணவுகள், உதவியாளர்களான பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட உணவுகள், ராவிளி, ரிஃப்ரிஜெய்டர் ரோல்ஸ் மற்றும் பிஸ்கட் போன்ற உணவை உட்கொள்ளும் உணவுகள். குளிர் வெட்டுக்களை வாங்காதீர்கள். கொழுப்பு அந்த மெல்லிய ஸ்லப் அளவு மற்றும் விலை பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு போனஸ் ஹாம் மிகவும் மலிவான வாங்க முடியும், மற்றும் அது மெல்லிய வெட்டப்படுகின்றன வேண்டும். பீன்ஸ் அல்லது சூப் பல ரொட்டி மற்றும் ஹாம் அங்கு இருக்கும்.

படி

கவனமாக பானங்கள் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

மலிவான பானங்கள் வாங்கவும். நீங்கள் எலுமிச்சை மற்றும் பாத்திரத்தை எலுமிச்சை தண்ணீர், பைகள் அல்லது தூள் இருந்து குளிர்ச்சியான தேநீர், கூட காபி, குளிர் பானங்கள் விட மலிவான ஒரு பாலாடை அல்லது பாட்டில் கொள்கலன் வாங்க முடியும். நீங்கள் குளிர் பானங்கள் வேண்டும் என்றால், விற்பனைக்கு அல்லது மலிவான ஒன்றை வாங்குங்கள், அவர்கள் விற்பனையில் இல்லாதபோது, ​​இல்லாமல் செய்யுங்கள்.

உங்கள் உணவு மசோதாவுக்கு சில்லுகள் மற்றும் டிப்ஸ் கணிசமாக சேர்க்கப்படும் என்று ஒருவேளை நீங்கள் கூற வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நீங்கள் அவர்களை வாங்கும் வலியுறுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஒரு பை வாங்க. நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் இரண்டு மாதங்கள் அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே சாப்பிட்டால், நீங்கள் வாங்கிய அளவைக் குறைக்கலாம், மேலும் அவர்கள் சென்றுவிட்டால், அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட ஷாப்பிங் பயணத்திற்கு வரவில்லை.

படி

வாழையாக வாழ்கிறேன்.

நீங்கள் மளிகை கடையில் போது frugal வாழ்க்கை பயிற்சி. மளிகை கடையில் துப்புரவு பொருட்களை வாங்க வேண்டாம், ஆனால் பேக்கிங் சோடா மற்றும் வினிகர் வாங்குவீர்கள்; அது விற்பனையாகும் இடத்தில் எந்நேரமும் நுண்ணுயிர் சோப்பு வாங்கலாம். மருந்து அங்காடியில் மலிவான சில பொருட்கள் உள்ளன. மசாலா, காகித பொருட்கள், சலவை சோப்பு மற்றும் சோப்பு இவைகளில் சில. மருந்து பொருட்கள் விற்பனையில் இந்த பொருட்களை வாங்கவும், உங்கள் பணத்தை சேமிக்கவும். பிராண்டுகளை முயற்சி செய். மலிவான மளிகை கடைகள் மற்றும் பணத்தையும் நேரத்தையும் சேமிக்க இரண்டு கடைகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.