மெர்குரி ரெட்ரோராக்ட் (இது எப்போதுமே இல்லையா?), மற்றும் சிறிது சில்லறை சிகிச்சைக்காக தற்போது போல் நேரம் இல்லை. நீங்கள் பணிக்கு விரக்தி அடைந்திருக்கிறீர்களா, ஒரு மோசமான மனநல சுகாதார நாள் அல்லது செய்தி மூலம் மூழ்கிவிட்டாலும், கொஞ்சம் மகிழ்ச்சி-ஷாப்பிங் உண்மையில் ஓய்வெடுக்கவும் உங்களை சந்தோஷப்படுத்தவும் ஒரு எளிய வழி. என்று, நீங்கள் பட்ஜெட் முயற்சி. பணத்தை நீங்கள் மகிழ்ச்சியை வாங்க முடியாது என்றாலும், அது வாடகைக்கு செலுத்த முடியாத சந்தேகமே இல்லை.
எனவே உங்கள் உந்துவிசை கொள்முதல்களை எப்படி கட்டுப்படுத்தலாம், குறிப்பாக உங்கள் மனநிலையை சோர்வடையச் செய்ய முடியுமா? பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக் கழகத்திலிருந்து ஒரு புதிய படிப்பைத் திருப்புவது ஒரு பதிலைப் பெறலாம்: தொடுதிரைகளைப் பயன்படுத்தி பொருட்களை வாங்க வேண்டாம்.
என் உடல்நல காப்பீட்டால் சில்லறை சிகிச்சை மூடப்பட்டது என்று நான் விரும்புகிறேன்
- ஜென்னா ஷெப்பர்ட் (@ ஜென்னா 1513) ஆகஸ்ட் 16, 2017
நீங்கள் டெஸ்க்டாப் கம்ப்யூட்டரைக் காட்டிலும் வித்தியாசமாக ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் டேப்லெட்களுடன் தொடர்புகொள்கிறீர்கள். உங்கள் மூளைக்கு, தொடுதிரைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், சுட்டி இயக்கத்தை விட ஒரு உண்மையான வாழ்க்கை அனுபவத்தைப் போலவே உணர்கிறீர்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். எந்த வயதில் இருந்தாலும், ஒரு சுட்டி நகரும் அல்லது டச்பேட் அழுத்தி கர்சரை இணைக்கும் கட்டளைகளை இயக்கும் என்று நாம் அனைவரும் அறிந்திருந்தோம். ஆனால் ஒரு படத்தைத் தொட்டு, ஒரு செயலை உருவாக்குவது கிட்டத்தட்ட உண்மையான வாழ்க்கையைப் போலவே இருக்கிறது. உங்கள் மூளை உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் ஒரு ஷாப்பிங் கடைக்கு ஷாப்பிங் செய்வதைப் போலவே உங்கள் மூளையையும் ஆன்லைன் ஷாப்பிங் விளக்கம் செய்கிறது - இது வேடிக்கையாக இருக்கிறது, குறிப்பாக நீங்கள் பயனர் இன்பத்தை கொடுக்கும் ஹார்டோனிக் பொருள்களை உலாவுகிறீர்கள்.
ஒரு டெஸ்க்டாப்பில் ஸ்டோர் செய்தவர்கள் தங்களது பகுத்தறிவுப் பணிகளில் மிகவும் முக்கியம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். மளிகை கடைகள் அல்லது வீட்டு அலுவலக பொருட்கள் போன்ற நடைமுறை பொருட்களை வாங்க அந்த பயனர்கள் அதிகமாக இருந்தனர். சுருக்கமாக, தொடுதிரை உங்கள் கட்டுப்பாட்டை சிறிது சுற்றிக்கொண்டிருக்கிறது, இதனால் நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை எளிதாகக் கிளிக் செய்து வாங்கலாம்.
கெய்ட்லின் பாரெட் (@ கிட்லின்பாபேபரட்) பகிர்ந்து கொண்ட ஒரு இடுகை
ஒவ்வொருவருக்கும் உங்களை அடிக்கடி சிகிச்சை செய்வதில் தவறு இல்லை. சுய பாதுகாப்பு இல்லை நகைச்சுவை, மற்றும் உங்களை பார்த்து வெளிப்படையாக நிதி செலவுகள் உள்ளடக்கியது. Etsy அல்லது அந்த சூடான புதிய கடினமான அந்த எதிர்ப்பை மிகவும் நன்றாக இருக்கும் போது ஆனால் நீங்கள் ஒரு விளிம்பில் கொடுக்க. மீண்டும் ஒரு படி எடுத்து, நீங்கள் இல்லாமல் வாழ முடியும் என்பதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மடிக்கணினி எரிக்க வேண்டும், உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.