கட்டுப்படியாகக்கூடிய பராமரிப்பு சட்டத்தை வாங்குவதற்கான சாளரம் டிசம்பர் 15 அன்று முடிவடைகிறது. நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் உடல்நலக் காப்பீட்டை 2018 க்குத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தாலும், உங்கள் திட்டத்துடன் களைகளில் உண்மையில் பெற நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். புதிய ஆராய்ச்சி நாங்கள் சந்தேகத்திற்குரிய, சுய ஆர்வமுள்ள நுகர்வோர் போன்ற காப்புறுதிக்காக வாங்கவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது - அது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.
மிச்சிகன் பல்கலைக் கழக வல்லுநர்கள் உயர்ந்த விலக்கு அளிக்கக்கூடிய சுகாதாரத் திட்டங்களைப் பார்த்திருக்கிறார்கள், குறைந்த மாதாந்திர செலவுகளைக் கொண்டவர்கள், ஆனால் காப்பீட்டு சில்லுகளுக்கு முன்பாக நீங்கள் பாக்கெட்டிலிருந்து நிறைய பணம் சம்பாதிக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள். சுமார் 40 சதவீத அமெரிக்கர்கள் இதைப் போன்ற சுகாதார காப்பீட்டுக் கொள்கையை வைத்திருக்கிறார்கள். பரிபூரண உலகில், நீங்கள் உடல்நலத்திற்காக குறிப்பாக சேமிப்புகளை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம். துரதிருஷ்டவசமாக, பொருளாதாரத்தில் சிறந்தவர்களாக இருந்தாலும், நம்மில் பெரும்பாலோரைக் காப்பாற்றுவது; 10 ல் 10 பங்கேற்பாளர்கள் அத்தகைய நியமிக்கப்பட்ட சேமிப்பு இல்லை.
உடல்நலப் பாதுகாப்பு அவசரநிலைக்கு வெளியே கூட குழப்பமடையக்கூடும், அடக்கமுடியாதவையாகவும் இருக்கலாம், மேலும் தனிப்பட்ட பயத்தின் உணர்ச்சிகளில் பிடிபடலாம். ஆனால் UM ஆய்வு நாம் சுகாதாரப் பராமரிப்பு வரும்போது நுகர்வோர் போல் நடந்துகொள்ளவில்லை என்பதை காட்டுகிறது. நீங்கள் ஒரு காரை வாங்கினால், ஒரு பட்டப்படிப்பு திட்டத்தில் விண்ணப்பிக்கலாம் அல்லது ஒரு மூலப்பொருள் பட்டியலை சரிபார்க்கவும், உங்கள் வாங்குதல்கள், உங்கள் வரவு செலவுத் திட்டம் மற்றும் உங்கள் இலக்குகள் ஆகியவற்றில் எவ்வாறு வாங்குகிறது என்பதை ஆய்வு செய்யுங்கள். உடல்நல காப்பீட்டைப் போலவே செய்யுங்கள். செலவுகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை கேளுங்கள். விலை மற்றும் தரம் மதிப்பீடுகளை ஒப்பிடுக. உங்கள் திட்டத்தை வழங்குவதற்கு வேறு என்ன கண்டுபிடிக்கலாம்.
அதிக விலக்கு அளிக்கக்கூடிய திட்டங்களைக் கொண்ட மக்கள் தங்கள் சுகாதாரத்தை தங்களைக் குறைப்பதை விட குறைவாகவே பயன்படுத்துகின்றனர், தடுக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகளுக்கு தங்களைத் தடுக்கிறார்கள். உங்கள் உடல்நலக் காப்பீடானது ஒரு தயாரிப்பு என்று நினைவில் இருங்கள், அதை முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளவும், நீங்கள் வாக்களிக்கப்பட்ட அனைத்தையும் பயன்படுத்தவும் உரிமை உண்டு - மற்றும் செலுத்துதல்.