பெரும்பாலான அலுவலகப் பணிகள் இன்றைய தினம் தகவல்களின் சுமையை விட அதிகமானவை. நீங்கள் தொடர்ச்சியாக இணைந்துள்ளீர்கள், தொடர்ச்சியாக இணைக்கப்பட்டு, தொடர்ந்து நிறுவனத்தின் தேவைகளுக்கு குதிக்க வேண்டும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. அநேக தொழிலாளர்கள் அநேகமாக அதை சிறிது நேரத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ள விரும்பினர். மேலாளர்களுக்கு, அந்த தேவை மிகவும் அதிகமாக அழுத்தம் கொடுக்கிறது.
மிச்சிகன் மாநில பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் திறம்பட நிர்வகிக்க ஒரு மேற்பார்வையாளர் திறனை மின்னஞ்சல் சுமை விளைவுகளை ஒரு ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது. இது பல தடைகள் இருந்து மீட்க எங்கள் திறனை கீழே வரும், நடைமுறையில் இல்லாத இது. ஊழியர்கள் ஒரு மணிநேரம் ஒரு அரை மணிநேரத்தை இழக்கிறார்கள், மறுபுறம் பாதையில் திரும்பி வருகிறார்கள், மற்றவர்களின் பொறுப்பில் இருக்கும்போது, உண்மையில் ஒரு முதலாளியாக இருப்பதில் நீங்கள் பெரிய நேரத்தை வீணாக்குகிறீர்கள்.
மேலாளர்கள் தங்கள் சொந்த பணியில் பின்னால் விழுந்தால், MSU குழுவை நேரடியாக அறிக்கையில் கலந்துகொள்ளாமல், வேலையாட்களுடன் இழந்த நேரத்தை உருவாக்கிவிட்டனர் - குறைந்த பட்சம் ஏதேனும் ஒரு நாள் செய்ததைப் போல் உணர முடிந்தது. நிலையான உடல் ரீதியான மற்றும் இடைவிடா குறுக்கீடுகள் நம் உடல், தொடர்புடைய மற்றும் மனநலத்திற்கான தாக்கங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை நாம் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறோம். இந்த ஆய்வின் படி, இது வணிகத்திற்கும் கூட நல்லது அல்ல; இந்த சூழ்நிலையில் பணியாளர் மனநிலை மற்றும் செயல்திறன் பாதிக்கப்படுகின்றது.
"மின்னஞ்சல் சரிபார்க்க, மேலாளர்கள் குறிப்பிட்ட நேரங்களை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும் என்பதுதான் கதையின் தார்மீகமானது" என்று முன்னணி எழுத்தாளர் ரஸ்ஸல் ஜான்சன் பத்திரிகை வெளியீட்டில் தெரிவித்தார். "மேலாளரிடமிருந்து கட்டுப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகின்ற இன்பாக்ஸில் ஒரு புதிய செய்தி தோன்றும் போதெல்லாம், இது மேலாளரை கட்டுப்படுத்துகிறது." குழு திட்டங்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு போன்ற இதேபோன்ற ஆய்வுகள் அதே முடிவுக்கு வந்திருக்கின்றன. உங்கள் பாத்திரம் என்னவாக இருந்தாலும்சரி, உங்கள் கவனத்தை பொறுப்பேற்க உங்கள் நேரத்தை செலவழிக்கலாம்.