வேலை செய்யும் முதல் நாளன்று நாங்கள் மிகவும் மன அழுத்தத்தை தெரிவிக்கிறோம். நற்பண்பாய் இருத்தல்! நண்பர்களாக்கு! வலைப்பின்னல்! கேள்விகள் கேட்க! அவர்கள் உங்களை வேலைக்கு அமர்த்தியதை மகிழ்ச்சியுடன் செய்யுங்கள்! உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை நீங்கள் கடுமையாக மறுபடியும் மறுபடியும் செய்கிறீர்கள் போது அது உங்கள் தலையில் வைக்க நிறைய இருக்கிறது.
ஆனால் அந்த வரிசையில் அனைத்து வைத்து உதவ ஒரு எளிய வழி உள்ளது - அது நம்பமுடியாத குறைந்த தொழில்நுட்ப தான். வணிக இன்சைடர் ஒரு புதிய வேலை எண்ணிக்கையில் உங்கள் முதல் மாதத்தை உருவாக்கும் பற்றி நிபுணர்கள் ஒரு கூட்டத்தில் பேசினார். நீண்ட கால சிறப்பு பணியாளர் நிறுவனமான ராபர்ட் ஹால்ப்ஸின் கிரேஸ் ஓ 'டூல், ஒரு பத்திரிகை வைத்து சில பட்டியல்களைச் செய்ய பரிந்துரைத்தார்.
"ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் பிரதிபலிக்க 30 நிமிடங்கள் எடுக்க வேண்டும்," என்று அவர் கூறினார் வணிக இன்சைடர். "காலையில் 15 நிமிடங்கள் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் பணிகள் என்ன என்பதை தீர்மானிக்க, மற்றும் 15 நிமிடங்கள் அங்கு நீங்கள் எப்படி வந்துள்ளீர்கள் மற்றும் நீங்கள் முடிவில் முடிந்ததை செய்யவில்லை என்பதை பிரதிபலிக்க வேண்டும்."
உங்களிடம் 30 நிமிடங்கள் தேவைப்படாமல் இருக்கலாம், நீங்கள் என்ன வடிவமைப்பை உங்களுக்கு சிறந்ததாகத் தீர்மானிக்கலாம். அது புல்லட் புள்ளிகள், அல்லது doodles, அல்லது ஃப்ரீயிரைட்டிங் பத்திகள் இருக்கலாம். எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் புதிய பணிகள் மற்றும் பொறுப்புகள் பற்றி சரியான தலைப்பகுதியில் பெற நேரத்தை கொடுங்கள்.
சரிபார்ப்புகள் பரவலாக அறுவை சிகிச்சை அல்லது பறக்கும் வழி போன்ற சிக்கலான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டிய துறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும், எனவே நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெற முடியும் (உங்களை ஒரு புதிய தொடக்கத்தை பெற மற்றொரு வழி). இது முதலில் விசித்திரமாக உணரலாம், மற்றும் சில நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் கால்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கையில், உங்களை ஒரு கால் எடுத்துக்கொள்வதற்கான எளிய வழி.